من أين يأتي الغبار؟

2021-03-22
image

إذا كنت تعاني من حساسية ضد الغبار ، فمن المحتمل أنك تريد معرفة كيفية التخلص من كميات الغبار التي تبدو بلا نهاية والتي تتجمع في منزلك. حتى لو كنت محظوظًا والغبار لا يسبب الحساسية ، فهو قبيح ويمكن أن يؤدي إلى تدهور جودة الهواء في منزلك. في الواقع ، حتى لو لم يكن لديك حساسية من الغبار ، فإن المكونات الموجودة في الغبار يمكن أن تؤثر على رئتيك وصحتك العامة.

يعتمد مقدار الغبار الموجود في منزلك على عدة عوامل بما في ذلك المكان الذي تعيش فيه ، والموسم ، وعدد الأشخاص الذين يعيشون في منزلك ، وما إذا كان لديك حيوانات أليفة ، وحتى طريقة التنظيف. على الرغم من أن الغبار بحد ذاته معقد - حتى بالنسبة للباحثين الذين يكرسون وقتهم لدراسته - فإن التخلص منه ليس كذلك. تابع القراءة لمعرفة من أين يأتي ، وتأثيره على صحتك ، وكيفية جعل منزلك خاليًا من الغبار قدر الإمكان.

من أين يأتي الغبار في المنزل؟

قد يبدو الغبار وكأنه لا يظهر في أي مكان ، أحيانًا بعد الانتهاء من التنظيف. على الرغم من أن محاربة الغبار يمكن أن تبدو وكأنها معركة لا تنتهي ، إلا أنها معركة تستحق القتال. الغبار ، في الأساس ، هو مزيج من الجزيئات من الداخل والخارج على حد سواء ، والتي تطفو في الهواء وتستقر على الأسطح. في مقال نشر في مجلة تايم عام 2010 ، علق بالوما بيمر ، أستاذ السياسة البيئية في جامعة أريزونا: "الغبار هو خليط من كل أنواع الأشياء. ربما يكون من المستحيل عمل قائمة بجميع العناصر الممكنة ".

وجدت دراسة أجرتها Beamer أن "مزيج الغبار المحدد في أي منزل يختلف باختلاف المناخ وعمر المنزل وعدد الأشخاص الذين يعيشون فيه - ناهيك عن عادات الطبخ والتنظيف والتدخين للركاب" و " تأتي غالبية الغبار المنزلي - حوالي 60٪ - من الخارج ، عبر النوافذ والأبواب وفتحات التهوية ، وبشكل ملحوظ من نعل حذائك. " على الرغم من أن أبحاثها عمرها ما يقرب من عقد من الزمان ، إلا أنه لم تجد أي دراسات حديثة خطأ في نتائجها.

ما يخبرنا به هذا هو أنه ليس مجرد وجود الغبار في منازلنا هو المهم ولكن ما يتكون منه الغبار نفسه. دعنا نلقي نظرة على بعض المكونات الشائعة للغبار:

حبوب اللقاح والتربة والجسيمات

كما ذكرنا سابقًا ، يأتي 60٪ من الغبار المنزلي من الخارج. يمكن أن يدخل حبوب اللقاح ، وهو مادة معروفة للحساسية ، إلى حذائك وملابسك وحتى شعرك. عندما تتنقل في منزلك ، فإنك تنشر حبوب اللقاح ، ثم تطفو في الهواء وتستقر على الأسطح. وينطبق هذا أيضًا على التربة والجسيمات الناتجة عن التدخين وأي ملوثات خارجية أخرى يمكن أن تخطر ببالك.

عث الغبار

عث الغبار هي آفات مجهرية تحدث بشكل طبيعي وتزدهر في البيئات الرطبة. حتى إذا لم يكن منزلك دافئًا أو رطبًا بشكل غير طبيعي ، فمن المحتمل أن يكون لديك عث الغبار مختبئًا على الفراش والسجاد والستائر. نظرًا لأن الغبار يتكون من أشياء مثل وبر الحيوانات الأليفة والجلد الميت - بعض الوجبات الخفيفة المفضلة لعث الغبار - فكلما زاد الغبار لديك ، زاد عث الغبار لديك.

وبر الحيوانات الأليفة

وبر الحيوانات الأليفة - بقع الجلد الصغيرة التي تتخلص منها الحيوانات - هو مادة أخرى شائعة للحساسية موجودة في الغبار. حتى لو لم يكن لديك حيوان أليف خاص بك ، يمكن للأشخاص الذين يأتون إلى منزلك أن يروا حيوانات أليفة على ملابسهم. عندما يدخل وبر الحيوانات الأليفة في الهواء ويستقر ، فإنه يجمع الغبار وعث الغبار ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

جلد ميت

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الغبار هو في الغالب جزيئات الجلد الميتة. في حين أنه من الصحيح أن الغبار يمكن أن يحتوي في كثير من الأحيان على الجلد الميت ، إلا أنه عادة لا يكون بنسبة كبيرة كما يعتقد الناس. بدلاً من ذلك ، فإن الجلد الميت الذي يطفو في منزلك يعمل كمغناطيس لعث الغبار وملوثات الهواء الداخلية الأخرى.

بقايا الطعام

إذا سبق لك تناول وجبة أمام تلفزيون غرفة المعيشة ، فأنت تعلم مدى سهولة انسكاب القليل من الفتات. إذا قمت بمسح بقايا الطعام على الفور ، فلن تواجه مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يتم إسقاط جزيئات الطعام الصغيرة ونسيانها ، مما يجعلها مكونًا طبيعيًا للغبار.

الحشرات وفضلات الحشرات

توجد أجزاء أجسام الحشرات وبرازها ، وخاصة الصراصير ، بشكل شائع في الغبار. إذا كنت تعاني من حساسية من الصراصير ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحساسية. الصراصير ليست من الصعب إرضاءها بشأن المنازل التي تصيبها. لذلك ، حتى لو كان منزلك نظيفًا ، يمكن لهذه الآفات أن تدخل من بيئتها الخارجية ، أو منزل الجيران (خاصة إذا كنت تعيش في شقة) ، أو يمكن إحضارها من خلال السباكة.

الرصاص والزرنيخ والدي دي تي

تُعد معظم مكونات الغبار من مسببات الحساسية ولكنها لا تشكل مخاطر صحية فورية. ومع ذلك ، في الدراسة التي ذكرناها أعلاه ، وجد الباحثون أن الرصاص والزرنيخ والـ دي.دي.تي يمكن أن يتواجد في الغبار ، وإن كان بكميات ضئيلة.

لاحظ بيمر ولايتون (أستاذ آخر في السياسة البيئية والمؤلف المشارك لهذه الدراسة) أن "حوالي ثلث الزرنيخ في الغلاف الجوي يأتي من مصادر طبيعية ... الباقي يأتي من التعدين والصهر وحرق الوقود الأحفوري والعمليات الصناعية الأخرى . حتى في التركيزات المنخفضة نسبيًا ، لا يخلو الزرنيخ من المخاطر ، خاصة للأطفال الصغار الذين يلعبون على الأرض وينقلون الأشياء بشكل روتيني من أيديهم إلى أفواههم.

وينطبق الشيء نفسه على الرصاص ، الذي يأتي أقل من طلاء الجدران - وهو المصدر الذي يتوقعه معظم الناس - منه من عادم السيارات والصهر ورواسب التربة.

تعد حقيقة أن مادة الـ دي.دي.تي لا تزال في غبار المنزل مفاجأة لمعظم الناس ، حيث تم حظر المبيدات الحشرية في الولايات المتحدة في عام 1972. ولكن المنزل يشبه إلى حد ما كائن حي: بمجرد امتصاصه للملوثات ، قد لا ينظفه تمامًا. . "

ماذا يحدث عندما تتنفس جزيئات الغبار؟

لا يجعل الغبار منزلك يبدو متسخًا فحسب ، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك. بشكل عام ، يحدد نوع وحجم جزيء الغبار مدى سميته وأي جزء من الجهاز التنفسي يسبب تهيجًا. عادة ما تكون جزيئات الغبار الأكبر محاصرة في أنفك وفمك ويمكن استنشاقها بسهولة. تشكل جزيئات الغبار الدقيقة مخاطر أكبر ؛ فهي قادرة على اختراق رئتيك ، وإذا كانت متناهية الصغر ، يمكن امتصاصها مباشرة في مجرى الدم.

العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على صحتك هي كمية الغبار في الهواء ومدة تعرضك لها. حتى الكميات الصغيرة من الغبار يمكن أن تثير ردود فعل تحسسية لدى المصابين بحساسية الغبار. من المهم أن تفهم أنه حتى لو لم يكن لديك ما يسمى بحساسية الغبار ، فقد تكون لديك حساسية تجاه أي من الجسيمات التي يحتويها - من وبر الحيوانات الأليفة إلى الصراصير إلى حبوب اللقاح. حتى بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من حساسية معينة ، فإن استنشاق كميات كبيرة من الغبار يمكن أن يضر بصحتك.


 

كيف تتخلصين من الغبار في منزلك?

لن تتمكن أبدًا من تخليص منزلك تمامًا من الغبار ولكن كلما تمكنت من التخلص منه ، كان ذلك أفضل. كما ناقشنا ، يمكن أن تسبب المكونات التي يتكون منها الغبار مشاكل صحية خطيرة ، وتجعل منزلك متسخًا ، وتلوث جودة الهواء الذي تتنفسه. إليك بعض النصائح للتخلص من الغبار في منزلك بالطريقة الصحيحة.

استخدم قطعة قماش مبللة للغبار

لا تستخدم منفضة الريش لإزالة الغبار عن الأسطح. كل ما يفعله هذا في الواقع هو إطلاق الغبار مرة أخرى في الهواء ليستقر في مكان آخر. بدلًا من ذلك ، قم بتبليل قطعة قماش بالماء أو منظف الأسطح أو ملمع الأثاث وغبارها. هذا يحبس الغبار ، مما يسمح لك بتنظيف الأسطح تمامًا.

نظف من أعلى إلى أسفل

عندما تقوم بالتنظيف من الأسفل إلى الأعلى ، لن تتمكن من إزالة الغبار تمامًا ، لأن الغبار من الأماكن المرتفعة سوف يستقر في المكان الذي قمت بتنظيفه بالفعل. التنظيف من أعلى إلى أسفل يزيل هذه المشكلة. لا تنس المساحات المخفية التي ذكرناها أعلاه!

غير الفراش الخاص بك أسبوعيا

يمكن أن يتجمع عث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة والجلد الميت - وهي ثلاثة أشياء شائعة في الغبار - في سريرك. يساعد غسل الملاءات واللحاف أسبوعيًا على تقليل كمية الملوثات التي تجدها في منزلك.

نظف ونفض الغبار عن أجهزتك الإلكترونية

بالإضافة إلى تنظيف الأسطح الأخرى في منزلك ، يجب إيلاء اهتمام خاص للإلكترونيات الخاصة بك. لن يؤدي إبقائها خالية من الغبار إلى تقليل الغبار الكلي في منزلك فحسب ، بل ستحافظ على الأجهزة الإلكترونية الخاصة بك في حالة عمل أفضل.

لا ترتدي حذاء في المنزل

تذكر عندما قلنا أن ما يصل إلى 60٪ من جزيئات الغبار يتم تعقبها من الخارج؟ يمكنك تقليل هذا الرقم بشكل كبير عن طريق إزالة حذائك قبل دخول منزلك. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فتجنب ارتدائها بجوار الباب الأمامي.

نظف الأرضيات بشكل منتظم

إذا كان ذلك ممكنًا ، فاختر الأرضيات الخشبية الصلبة. من الأسهل بكثير إزالة الغبار من الأرضيات غير المغطاة بالسجاد. إذا لم يكن هذا خيارًا ، فتأكد من التنظيف بانتظام باستخدام مكنسة كهربائية بفلتر HEPA.

حافظ على مستويات الرطوبة منخفضة

يمكن أن يساعد الحفاظ على مستويات الرطوبة عند 40٪ أو أقل في جعل منزلك أقل ملاءمة لعث الغبار المحب للرطوبة.

تغيير مرشحات الهواء

يمكن لمرشحات الهواء في وحدات التدفئة وتكييف الهواء احتجاز الأوساخ وعث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة. يمكن أن يساعد تغييرها بانتظام في منع تجمع الغبار ، ويجعل تنفس الهواء في منزلك أسهل.

اعتني بحيواناتك الأليفة

حتى إذا لم تكن لديك حساسية من وبر الحيوانات الأليفة ، فإن الحفاظ على نظافة حيواناتك الأليفة جيدًا يمكن أن يساعد في تقليل كمية الغبار وعث الغبار في منزلك.

تنظيم

قد لا تبدو الفوضى مشكلة كبيرة ولكنها جذابة للغاية للغبار. كلما كان منزلك أكثر تنظيمًا ، قل عدد الأماكن التي يمكن للغبار الاستقرار فيها.

مكافحة الآفات

حتى إذا لم تكن قد رأيت صراصير أو آفات أخرى في منزلك ، فمن الجيد أن تقوم مكافحة الآفات بمعالجة منزلك وساحتك بانتظام. الوقاية هي المفتاح هنا لأنه عندما تبدأ الآفات في الدخول ، قد يكون من الصعب السيطرة عليها.

حافظ على دوران الهواء

أثناء التنظيف ، يمكن أن يطفو الغبار في الهواء ويستغرق ساعات حتى يستقر مرة أخرى. يمكنك مكافحة ذلك عن طريق فتح نافذة وتشغيل مروحة حتى ينتقل الهواء النقي إلى منزلك.

على الرغم من أنك لن تتمكن أبدًا من التخلص من الغبار تمامًا ، إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل تعرض عائلتك له. من خلال التخلص من أكبر قدر ممكن من الغبار من خلال التنظيف المنتظم والشامل ، ستعمل على تحسين جودة الهواء في منزلك والحفاظ على صحتك وعائلتك.